Quais são as capacidades fisicas basicas

Quais são as capacidades fisicas basicas, Capacidades físicas são definidas como todo atributo físico treinável num //educadorfisicowordpresscom/2009/03/30/capacidades-fisicas/acessado em 12 de maio.
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  • Sem querer entrar em grande detalhe, podemos considerar as capacidades que dependem essencialmente de fatores fisiológicos: força, resistência.

Consideradas como os atributos do corpo que podem ser treinadas, essas capacidades são foco da educação física. São capacidades ligadas ao processo energético e metabólico, são determinadas pela obtenção e transformação de energia são, geralmente, divididas em. Tendo somente a vivência como poderia alcançar certos objetivos como essas qualidades físicas que são adquiridas com o tempo, treino e esforço de cada um.